Учёные нашли способ спать по 3 часа в сутки без вреда для организма.

Исследователи обнаружили новую мутацию в гене GRM1, которая позволяет некоторым людям спать всего 3–6 часов, оставаясь бодрыми и не страдая от недосыпа. Внимание, память и общее состояние таких людей соответствуют норме, несмотря на сокращённый сон.

В ходе исследования специалисты внедрили данную мутацию в ДНК мышей, из-за чего грызуны действительно стали спать меньше, быстрее восстанавливались и сохраняли нормальную мозговую активность без признаков ухудшения.

Теперь учёные планируют изучить это на людях.

Специально для тех, кому не хватает часов в сутках
r/#science