TGViewer
RestartBio | ваше здоровье RestartBio | ваше здоровье @restartbio · 3.38K subscribers
Post #225 682
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ЗАСОЛКИ КРАСНОЙ РЫБЫ

❗Для засолки отлично подойдет замороженная рыба, поэтому совершенно не обязательно искать свежую или покупать уже размороженную или охлажденную! 😉

📌P.S.: сахара в рецепте нет - его заменяет сок апельсина! Рыба получается нежной и ароматной! 😋

Ингредиенты:

🟡апельсин – 1шт.
🟡рыба красная (семга, форель, лосось, кижуч, чавыча) - целая рыба (на видео 2кг)
🟡укроп - 150г
🟡соль крупная - 1 упаковка
🟡оливковое масло – 4 ст.ложки

Способ приготовления:

1️⃣ Разделайте рыбу, удалите все кости и хребет. На видео срезается жирный край в районе брюха. В итоге мы получаем два филе с кожей.

2️⃣ На дно стеклянной посуды насыпьте крупную соль, чтобы дно было полностью закрыто. Выложите филе кожей вниз. Сверху насыпьте соль, чтобы она полностью покрывала всю тушу. Прижмите рукой соль и накройте целлофаном.

3️⃣ Поставьте рыбу на 11 часов в холодильник. Далее рыбу достать и промыть холодной водой от соли, даже можно положить ее на 2 минуты в воду, чтобы излишки соли растворились. Стеклянную посуду промойте и вытрите.

4️⃣Далее обсушите филе салфетками. Добавьте оливковое масло на дно, выложите филе, сбрызните сверху оливковым маслом и соком апельсина, выложите укроп.

5️⃣ Отправьте филе в холодильник на ночь или несколько часов. Готово!

Если рецепт понравился, не забудьте поставить свой 🔥🔥🔥

Всем приятного аппетита! 😋

#рецепт
  • 👍 25
  • 🔥 8
  • ❤‍🔥 3
  • 😐 1
More from @restartbio
  1. Sep 30, 2026НАТУРАЛЬНЫЙ НООТРОП 🧠 Сил нет, концентрация на нуле, а простая работа занимает в два раза…
  2. Sep 29, 20262 НОВЫХ БАД УЖЕ В ПРОДАЖЕ 😍 У нас хорошие новости, мы рады анонсировать долгожданные нови…
  3. Sep 28, 2026Продолжаем тему БАДов и здоровья печени. И сегодня хочу рассказать про показательный случа…
  4. Sep 25, 2026Собрали главные новости RestartBio! 📆 Друзья, если что-то пропустили — самое время наверс…
  5. Sep 24, 2026Поддержка ЖКТ на каждый день ✔️ Перекусы на бегу, кофе вместо завтрака, стресс и нерегуляр…
  6. Sep 23, 2026Экспертные статьи на полосах РБК 📰 Мы продолжаем делиться знаниями на уровне федеральных…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →