Почему результаты спермограммы могут «плавать»? 🤔

«Сдал спермограмму, пришёл "плохой" результат. Сдал через 2 месяца — стало лучше. Что изменилось?»

Рассказываем, что влияет на качество спермограммы.⬇️

«Хорошая» спермограмма требует подготовки

На результат анализа влияет образ жизни за несколько дней до сдачи. Перегрев, слишком короткое или длительное воздержание, приём некоторых лекарств, длительный недосып и стресс могут нарушить сперматогенез.

Поэтому перед анализом:

Ⓜ️Соблюдайте температурный режим. Яички чувствительны к перегреву, поэтому важно не посещать сауну и не принимать горячую ванну за несколько дней до сдачи; носить комфортное (не тесное) бельё из натуральных материалов, не ставить ноутбук на колени во время работы.
Ⓜ️За неделю до сдачи откажитесь от употребления всех видов спиртных напитков и применения лекарственных препаратов. Помните, что отмена препарата требует консультации врача.
Ⓜ️Воздержитесь от мастурбации и половых контактов за 3-4 дня до сдачи (но не более чем за 7 дней). 🍆
Ⓜ️Постарайтесь отдыхать, высыпаться и не заниматься изнурительными физическими упражнениями.

Что делать, если вы сдали спермограмму и получили «плохой» результат?

Проверьте себя: получилось ли заранее подготовиться к анализу? Возможно, результат «поплыл» из-за недостаточной подготовки. Также важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации. Скорее всего, нужно будет пересдать спермограмму через некоторое время.

👍 Если вы прислушались к рекомендациям врача, возможно, уже через 2-3 месяца получится другой результат. Главное — уделить внимание своему здоровью и правильно подготовиться к анализу.
____
🔥 Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

💬 Наш канал в MAX