💆‍♂️💆‍♀️ Сегодня Всемирный день психического здоровья

Начиная с 1992 года, каждый год 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья.

Сегодня депрессия остается одной из частых причин потери трудоспособности в мире. Всемирный день психического здоровья напоминает: заботиться о своём состоянии так же важно, как и о физическом теле. Его цель — рассказать больше о ментальных проблемах, их профилактике и укреплении психики.

Ментальное здоровье — это фундамент нашего благополучия. Когда мы в порядке, нам проще справляться с жизненными трудностями, реализовывать свои способности, работать с удовольствием и помогать другим.