Лечение завершено, но как перестать жить в ожидании: «а вдруг вернется»?
Когда основные этапы терапии позади, наступает долгожданная ремиссия. Но часто вместо облегчения приходит тревога. Врачи видят вас реже, поддержка близких ослабевает (ведь «ты же уже здорова»), при этом любое покалывание в теле вызывает холодный пот и страх рецидива.
В закрытом канале «Re:Миссии» мы помогаем превратить тревожную ремиссию в осознанную и активную жизнь.
Что помогает нашим участницам чувствовать почву под ногами:
1️⃣ Прозрачный план наблюдения (Курс «ОнкоГид: РМЖ»)
Чтобы не сдавать лишние анализы «на всякий случай», но и не пропускать важные чекапы, в 5-м модуле курса мы разбираем:
• График обследований: Что, когда и зачем нужно проверять именно при вашем подтипе РМЖ.
• Красные флаги: Какие симптомы требуют немедленного визита к врачу, а что является нормой после перенесенного лечения.
• Реабилитация и ОМС: Как законно получить санаторный отдых и какие процедуры вам действительно полезны.
2️⃣ Запись эфира: «Страх рецидива: как перестать жить в ожидании болезни»
Главный враг в ремиссии — страх.
В базе знаний вас ждет поддерживающая лекция онкопсихолога Камиллы Эркиновны Шамансуровой.
3️⃣ Возвращение в форму (тело и социализация)
Ремиссия — это время возвращать себе свое тело и свои права.
• ЛФК и Лимфостаз: Продолжаем работу над подвижностью и профилактикой отеков.
• Трудовая навигация: Как вернуться к работе, оформить документы и выстроить границы с коллегами и знакомыми, которые задают неуместные вопросы.
4️⃣ Рубрика вопросов и ответов в режиме «Live»:
Даже в ремиссии возникают вопросы: «Можно ли мне на море?», «А массаж разрешен?», «Что значит этот показатель в анализах?».
В рубрике вопросов и ответов «Мне только спросить» вы продолжаете получать ответы от врачей, не тратя время на очереди и нервы на поиск в Гугле.
Выйти в ремиссию — значит сменить фокус с борьбы с болезнью на строительство своего здоровья. Мы станем вашим навигатором в этом новом, важном этапе.
👉 ОФОРМИТЬ РАСШИРЕННЫЙ ДОСТУП И ВЕРНУТЬ СЕБЕ СПОКОЙСТВИЕ
🛡️ Вы получите доступ ко всем курсам, включая модуль «Жизнь в ремиссии» и психологические практики.
___
Еще вам может быть интересно:
▶️ Подробно о курсе «ОнкоГид: РМЖ»— Что именно входит в программу и какие вопросы она закрывает
▶️ Лекции и эфиры — Про ЛФК, питание и психологию с экспертами
▶️ «Мне только спросить» — Как получить ответ на свой вопрос от онколога
▶️ Опыт участниц — Истории женщин, для которых сообщество стало опорой
С заботой о вас,
команда Re:Миссия