Релокация с психотерапевтом

Нет такой ситуации, в которой нам не была бы предоставлена жизнью возможность найти смысл, и нет такого человека, для которого жизнь не держала бы наготове какое-нибудь дело. Возможность осуществить смысл всегда уникальна, и человек, который может ее реализовать, всегда неповторим.

(с) Виктор Франкл

Чат для женщин в РФ создан

Подключайтесь - https://t.me/+xlxdnSNwucphMTcy

Есть идея, как поддержать женщин, которые остались в РФ.

Вам важно сейчас узнать, что вы не одиноки. Таких, как вы, много. А ведь со всех сторон родственники обвиняют в предательстве. Где найти опору, как не в себе? На мужчину положиться тяжело, поскольку он не имеет точного плана. Оно и не удивительно. Какой уж тут план может быть.

Поэтому я думаю насчет того, чтобы создать специальный чат для таких женщин. В чате мы найдем опору. Если актуальная идея, напишите мне пожалуйста в ЛС @rakhimov_psy

Что такое толпа?

Когда мы говорим о толпе, нам кажется, что мы говорим о других людях. Уж меня то это точно не касается. Я же не толпа!

Но откуда я знаю, что я не толпа?

Начнем с того, как себя чувствует член толпы.

Он руководствуется чувственным порывом. Т.е. он чувствует, что так правильно. Это значит, что если его спросить «почему это решение правильное» - его ответ будет лишен логического обоснования. А лучший его аргумент - апелляция к авторитету. Но мы же с вами знаем, что это не аргумент.

Так откуда я знаю, что я не толпа? Если не проверил себя вопросом, ниоткуда.

Главная проблема: если вы никогда себя не ловили на мысли о том, что вы член толпы, значит вы до сих пор из толпы не вышли.

Это значит, что в условиях информационных атак, вы принимаете решение не сами, а под влиянием.

Итак, что делать? Задать себе тот самый вопрос о правильности решений. И на бумаге прописать логическое обоснование. Лучше на бумаге, потому что в мыслях вы себя обманете.

А если хотите продумать свое решение вглубь, тогда поспорьте со своим же логическим обоснованием. А затем поспорьте с тем, как вы спорили. На бумаге!

Имей мужество пользоваться собственным умом (с) Иммануил Кант.

Как поддержать женщин, которые остались в РФ?

Мужчины, прочитайте женское мнение сами. Следующий пост - скрины ответов, которые я получил. Публикую с разрешения женщин, которые мне написали.

Обратите внимание на:

- Им одиноко
- Они боятся, что вы уехали надолго
- Они не уверены, что входят в ваши планы


Кстати, почему бы вам не посмотреть вместе фильм? Сделать это просто. Стрим можно организовать через discord.

Девушки, которые остались в России, вопрос к вам!

Выше я писал о том, как вы можете поддержать своих мужчин, которые экстренно уехали заграницу. А какая поддержка нужна вам от мужей? Расскажите пожалуйста об этом мне в личные сообщения, сделаю выжимку для мужчин.
@rakhimov_psy

Открываю набор на групповую онлайн психотерапию.

На ней будем разбирать проблемы участников, проводить практики эмоционального контроля и сброса стрессового состояния.

Группа будет проходить два раза в неделю. Для участников терапии также будет отдельный чат, где можно будет поддерживать друг друга.

Условия участия - донейшн и искреннее желание получить помощь.

Для записи пишите мне в ЛС - @rakhimov_psy