Перфекционизм - медаль с двумя сторонами. Первая - это идеально сделанная работа. Вторая - чрезмерный расход ресурсов - моральных и материальных, когда в этом не было необходимости. Или же бесконечная разработка "самой лучшей версии ... " (вставить нужное).
Злой рок состоит в том, что многие руководители - перфекционисты. Ведь именно перфекционисты сильно выделяются, потому что стараются больше других и им "не всё равно"! Именно их замечают и делают руководителями.
Чтобы научиться находить баланс между качеством и затраченными ресурсами необходимо выполнить три шага: Найти как проявляется перфекционизм в вашей работе. Узнать его причины.
1. Страх перед сотрудниками, что они заметят "мою не идеальность". И тогда не смогу требовать "идеальности с них".
К сожалению в этом случае логическое знание, что "опыт - сын ошибок трудных" не помогает. Так как вопрос на психо-эмоциональном слое. Научиться работать с перфекционизмом, как своей управляемой супер-силой, т.е. "уметь использовать" и "уметь НЕ использовать" в своей работе.
2. Психо-эмоциональныйслой в моем случае в "страхе отвержения", типа меня не принимают таким как я есть поэтому надо натягивать сову на глобус и казаться кем-то другим. И делать все так хорошо, чтобы не давать повода отвержения.
Триггером стал развод родителей, когда учился в 5 классе и мысль "что я отцу не нужен". В результате время прошло, а паттерн "страха отвержения" остался. Отсюда и перфекционизм - "стараться всё делать чрезмерно качественно, даже когда в этом нет необходимости".
3. У перфекционизма есть и сильная сторона медали - это способность сделать работу сверх- качественно, когда это действительно нужно. Поэтому при "проработке старых травм" важно оставить себе этот опыт и навык. И пользоваться им как своей супер-силой. То есть включать "когда действительно надо".
P.S.: Как думаете, каковы ещё бывают причины перфекционизма и как он может проявляться?
P.P.S: Благодарю подписчика Александра, пост родился по итогам диалога с ним в комментариях. Делитесь своими мыслями, опытом, идеями, эмоциями. Тем самым влияете на содержание и темы постов! И фактически становитесь соавторами канала.
Евгений Севастьянов,
автор программы обучения
«Системный руководитель»
Post #1999
3.49K