⏰ Тренинги будут проходить по субботам с 12.00 до 13.00.
«Руководство пользователя: Я» — это пространство для подростков, которые хотят лучше понимать себя и постепенно собирать собственную инструкцию:
🔹 что меня заряжает, а что перегружает;
🔹 как я принимаю решения;
🔹 что происходит со мной в стрессе;
🔹 как понять, чего я действительно хочу;
🔹 как строить отношения и сохранять свои границы;
🔹 что делать, когда всё идёт совсем не по плану;
🔹 как справляться с ошибками, неопределённостью и переменами;
🔹 какие люди и отношения мне подходят;
🔹 как выбирать направление, когда готового ответа нет.
И главное — здесь не будет универсальной инструкции «как правильно жить». Потому что у каждого человека своя система.
Слово Анне Томилиной:
В течение года мы будем исследовать себя, пробовать разные стратегии, обсуждать реальные ситуации, экспериментировать и постепенно собирать собственное «Руководство пользователя: Я».
Причём его можно будет обновлять. Потому что человек — не готовый продукт.
Версия 14.0 не обязана работать так же, как версия 12.0.
И да, ребята, которые уже несколько лет ходят на наши встречи, в этом году не будут снова слушать про «что такое личные границы» 😄 Мы будем брать знакомые темы и переходить на следующий уровень: не просто знать о себе, а учиться самостоятельно разбираться с собственной жизнью.
📌 Для участия необходима регистрация родителей (если подростку не исполнилось 16 лет) и предварительная консультация с психологом. После заполнения короткой анкеты организаторы с вами свяжутся.