В занятии сочетаются упражнения с собственным весом и небольшими отягощениями. Работаем не на количество, а на качество: уделяем внимание технике, контролю движений и безопасной нагрузке.
Подходит для любого уровня подготовки - нагрузка адаптируется под ваше тело и возможности💫
Понедельник/среда - 20:00, суббота - 14:00
Ждем Вас на тренировку ⬇️
http://n1766565.yclients.com/