#спортивныеистории
Машук - туда и обратно, часть 2.

Посидел на Машуке 20-30 минут, мимо проходили люди, обменял 1 шоколадку из своего запаса на немного воды. Отлично. Чуть позже пошел на канатную дорогу.

Думал спускаться вниз, но не тут то было. Погода решила за меня. В сильный ветер канатная дорога на Машуке не работает и я побежал обратно. Перед тем как выбегать мне помогли добрые люди и дали стакан кипятка. Я съел свою шоколадку без сахара, чуть погрелся у поста охраны на канатной дороге и побежал.

Решил что обратный маршрут маршрут будет короче на 2,5 км чтобы было комфортнее и интереснее, побежал чуть иначе. На обратном пути уже и пил достаточно для терморегуляции и дополнительно перекусил 450мл кефира 2.5%.

У меня почти сели часы, сели наушники, а у меня силы не заканчиваются, в глобальном смысле и это отлично.

Итого 29км, бег под разными углами интереснее чем на равнине. Ощущаю уверенность перед своим будущим крупным стартом на 50км в
конце апреля. Постепенно, маленькими шагами идем. Движение - жизнь.

Отличный день 🌊