ходить на терапию? конечно нет, когда можно в ебейшей тревожности спасаться в рисовании под тревожный трек, что тебя сдерживает от еще большей тревоги
возможно от всего происходящего у меня просто вырвалось все накопившееся, слишком много нового, давно у меня не было такой сильной тревоги, которая в любой момент могла перерасти в паничку