Красная Машина Юниор

«Красная Машина» ускоряется — громче, быстрее, мощнее!

Сегодня попробовали новый формат– беговые тренировки под диджейский бит совместно с крутым велобайком от Red Machine Run Club🏃🎧

В первом забеге приняли участие воспитанники академии «Красная Машина Юниор» на сборах в Красной Поляне. Ребята отлично включились, сколько энергии может дать обычная пробежка, музыка и команда!

Это групповая пробежка, где впереди колонны движется велосипед с диджеем, а за ним – бегуны. Музыка задаёт темп и превращает обычную тренировку в яркое спортивное событие.

Для наших хоккеистов бег – важная часть подготовки. Он развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему и помогает становиться сильнее физически. А в таком формате тренировка ещё и объединяет ребят, добавляет эмоций и учит двигаться одной командой.

Сегодня начали дети, а дальше к Красной Машине Бег будут подключаться и взрослые. Хотим развивать этот формат, придумывать новые маршруты и объединять вокруг спорта всё больше людей.

Скоро расскажем про новые места, следите за новостями!

Кто устал на 💯, кто любит песни Майкла Джексона, у кого лучший музыкальный вкус, кто играет в перерыве в «американку» – пообщались во время паузы с ребятами «Красной Машины Юниор», обсудили эти и другие детали 🎬

Включайтесь в наш день! 🤩

Ребята и тренеры «Красной Машины Юниор» зарядили отличным настроением и показали первую часть своего дня. Скорее смотрите нашу жизнь на сборах на «Газпром Поляне» изнутри! 🎬

Горы, солнце и «Красная Машина Юниор – 2014» 🚘

Идём работать на льду на «Газпром Поляне»🏒

Наше утро в солнечной Красной Поляне ⛰️

Любуемся пейзажами, катаемся на фуникулёрах, разминаемся на свежем воздухе и запасаемся витамином D ☀️

Мы уже проделали много работы 🏒

Девятый день сборов на «Газпром Поляне» мы начали с разбора тренировок, отдельных упражнений и природы, которая окружает нас в горах. Слушаем основателя академии Романа Ротенберга и ребят «Красной Машины Юниор – 2014».

Впереди много продуктивной работы и новые упражнения. Мы стремимся к наилучшему прогрессу! 🚘

Сборы на Красной Поляне подходят к кульминации, но на льду никто не сбавляет обороты. Сегодня снова много работали над катанием, бегали челноки, выполняли упражнения с шайбой – уставали, ошибались, повторяли и двигались дальше.

К ребятам вновь приехал Александр Сергеевич Якушев. Так что старались вдвойне – а как иначе, когда за твоей тренировкой наблюдает живая легенда нашего хоккея? 🏒

Сохраняем ещё один день сборов в фотографиях. Полный альбом здесь 📸🚘