🔥Добавляем в мощности!

В конце дня команда сменила лёд на силовую работу на горе. «Красная Машина Юниор–2014» провела тренировку на открытом воздухе.

Через такую специальную нагрузку развиваются стартовая мощность, сила отталкивания, выносливость и способность выполнять повторные ускорения без снижения эффективности на фоне усталости. В игре это проявляется в деталях: доработать эпизод, не выключиться и держать темп в концовке смены.

💪🏻Парни молодцы, показали характер! Завтра нас ждёт следующий тренировочный день!