Ритуал на Мабон

Приближаются дни Мабона - одной из точек природного года💓

В нашем женском теле Мабон отзывается как лютеиновая фаза цикла или время мудрой зрелости🌘

Это момент, когда летнее цветение, внешняя гонка и бурление энергии утихают. 🔴Природа зовёт нас внутрь: замедлиться, сбавить шаг, вернуться в свой дом и заглянуть в глубину себя.

Мабон издавна называют "Праздником Второго Урожая".

Конечно, для нас это не про списки целей в ежедневнике и не про "успешный успех", а честная и очень бережная инвентаризация души:

🌼Что из задуманного весной принесло спелые, сочные плоды?

🌼Какие идеи, проекты или отношения не проросли, отняли силы и их пора признать нежизнеспособными?

🌼Хватит ли мне накопленного тепла и любви к себе, чтобы спокойно войти в холодную половину года?

Чтобы заземлится и напитать себя, я хочу дать вам простой, но невероятно глубокий:
Домашний ритуал Мабона "Звезда Урожая и Благословение Огня"

➡️Выделите для себя один тихий вечер в дни праздника, когда дома не нужно никуда бежать.

Что приготовить:

♥️Одно красивое спелое яблоко (лучше красное или сезонное).

♥️Свечу тёплого цвета (медовую, оранжевую, красную или коричневую).

♥️Горсть сухих осенних листьев (соберите их на прогулке).

♥️Глубокую тарелку и нож.

♥️Каплю любимого тёплого масла (миндальное, кунжутное, с ароматом корицы или апельсина).

Что делать:

1. Зажгите свечу.
Сядьте удобно на пол, обложитесь подушками и пледом.
Положите ладони на низ живота в наш внутренний храм, место, где живут все женские циклы и ответы.

Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов.

Почувствуйте, как отпускает напряжение в плечах, как земля держит ваше тело.

Скажите себе: "Я здесь. Я в тепле. Мне можно выдохнуть".

2. Возьмите яблоко в ладони. Почувствуйте его вес, гладкость кожицы и прохладу.

Это плод, который вобрал в себя воду весны и всё солнце лета.

Разрежьте яблоко "поперёк" (по его экватору, не вдоль черенка).

Внутри семенной коробочки откроется природная пятиконечная звезда древнейший символ жизни, женского лона и защиты.

Посмотрите на эту звезду и вспомните:

🔴За что вы благодарны себе этим летом?
🔴За какие решения, за какую смелость сказать "нет" или мягкое "да"?
🔴За исцелённую боль или просто за то, что выжили и сохранили свет?

Отрежьте кусочек яблока, съешьте его медленно, смакуя сок, и скажите: "Я принимаю и присваиваю свой урожай. Моя сила со мной".

Семечки аккуратно достаньте и отложите - это ваши зерна мудрости, которые пойдут в рост весной.

3. Возьмите сухие листья.

По очереди наговорите на них то, от чего вы устали: обиды, пустые ожидания, бесконечные требования к себе, дела, которые больше не радуют.

Бережно сомните эти листья в ладонях прямо над тарелкой, чувствуя, как они крошатся: "Это закончилось. Я отпускаю, я больше не трачу сюда свои силы".
(Крошки листьев и огрызок яблока с семечками на следующий день вынесите на улицу и отдайте земле под дерево).

4. Разотрите в тёплых ладонях каплю масла.

Нанесите его мягкими круговыми движениями на запястья, шею или стопы. Прикоснитесь к себе с трепетом и любовью.

В этом прикосновении нет оценки - только признание: "Я люблю тебя. Я рядом с тобой".

Завершите вечер чашкой горячего чая с травами, завернитесь в плед и дайте себе побыть в тишине.

🌱Благословенного нам всем Мабона🌱

Хранительница традиции Красного шатра Анастасия Суханова

Тг https://t.me/giviigraitvori