😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈

Пока я постепенно, по мере сил вношу правки в Глас проклятых (обработано две трети книги), хочу рассказать вам о своих буднях.

Итак... Я уже две с половиной недели пью антидепрессант. И именно сейчас я начала понимать, почему тесты на депрессию показывали у меня высокие баллы. Знали ли вы, что в первые две недели приема препаратов симптомы депрессии могут усиливаться? А я вот вам скажу. Первые две недели было нормально, а вот сейчас наступила пустота.

Если проанализировать мое состояние, тогда да, можно смело сказать, что я тревожно-депрессивный, но при этом высоко социальный и адаптированный индивид. Работа? Конечно, ходим! Встречи с друзьями? Давай! Читать, писать и вести каналы? Делаем! Но большая часть из ежедневных дел существует в жизни не из-за удовольствия, а из-за того, что иначе я не буду делать вообще ничего. Такая само терапия. Делать даже через "не хочу/не могу". Делать несмотря ни на что. Делать сквозь усталость и слезы. Делать даже если выгорание такое, что не осталось сил ни на что.

Но сейчас добавилась ещё и пустота. Постоянная усталость, когда тяжело открыть глаза утром. Когда тяжело и лениво даже поесть. Нет, ты, конечно, ешь. Продолжаешь заниматься делами. Ходишь на работу. Но с каждым днём это становится все сложнее и сложнее. И единственное, что тебя держит — ответственность перед собой и своими обязанностями. А внутри выжженное поле. Я впервые в жизни не хочу слушать музыку, хотя раньше я не могла без нее выйти на улицу.

И самое ужасное в том, что ты можешь улыбаться. Можешь ощущать минутную радость. Но оно так быстро стирается, превращаясь в обыденность. В серую массу воспоминаний. И от этого ничего не хочется. Только сжаться комком и лежать. Не двигаться, не думать, не делать ничего. Просто лежать. Даже не дышать.

Но каждый день ты встаёшь, идёшь, что-то делаешь. Каждый день ты живёшь в мире, в котором полно таких же, как ты. И постепенно это тоже стирается. И кажется, что жизнь — она такая. Что так и должно быть. Что у всех так. Но... Ведь это неправильно?

А ещё от антидепрессантов был "прикольный" эффект. Через 10-15 минут после приема появлялись резкая слабость, сонливость, головокружение и тошнота. Будто кто-то рубильник дёрнул. Все тело резко переставало поддаваться и обмякало. Слабость такая, что тянуло к земле. И сегодня первый день, когда я не испытала эти побочные эффекты. Надеюсь, что в дальнейшем таблетки действительно помогут и серая рутина наконец обретёт яркие краски. Хотя... Знаю ли я, какой должна быть жизнь, если провела в депрессии большую ее часть?

#ДневникАвтора