در روز های آلوده، فعالیت های ورزشی را چگونه مدیریت کنیم؟
+ گروه آموزش و رسانه باور | خراسان شمالی
@rcs_nkh
Post #18329
51
- Oct 12, 2026هشدارهای هواشناسی را جدی بگیریم 🔹با صدور هشدارهای هواشناسی، از حریم رودخانه‌ها و مسیرهای…
- Oct 12, 2026۲۰مهر ماه، روز بزرگداشت حافظ گرامی باد + گروه آموزش و رسانه باور | خراسان شمالی @rcs_nkh
- Oct 12, 2026اقدامات اولیه هنگام‌خونریزی/ در خونریزی‌ها هر ثانیه تأخیر، یعنی نزدیک‌تر شدن به مرگ 🔹️با…
- Oct 12, 2026دوشنبه ۲۰مهرماه۱۴۰۵ @rcs_nkh
- Oct 12, 2026هر روز یک صفحه قرآن بخوانیم امروز؛ صفحه۱۴۴قرآن کریم سوره مبارکه الانعام همديگر را به خواند…
- Oct 11, 2026۱۹ مهر ، روز جهانی دختر گرامی باد + گروه آموزش و رسانه باور | خراسان شمالی @rcs_nkh