Пилатес и Падел могут помочь друг другу? 🤔

Тренер-эксперт Pilates RCC Екатерина Павлова и спортсмен команды RCC Padel Николай Манюков провели совместную тренировку на кортах Падел-арены РМК. И профессиональным взглядом подметили, как снизить нагрузку и помочь избежать травм во время игры.

Как два направления могут помочь друг другу — узнаете в новом видео!

💙 Оставайтесь на связи с нами ВКонтакте