⚡️RCC x CRACE — это выход за пределы комфорта даже для серьезных атлетов
Представь, что тебе надо пробежать километр, затем тебя ждет силовая станция, а потом еще семь таких же кругов. И у тебя две цели – выбежать из часа, чтобы побить рекорд России в 57 минут и 59 секунд, или просто «выжить».
Именно к этому старту в RCC Gym готовятся десятки спортсменов. Гонка пройдет 7 ноября в одном из павильонов Экспо, где построят масштабную трассу для CRACE. Конкуренция не то, чтобы очень серьезная, а просто нереальная – бороться за медали будет как минимум 700 атлетов. Выложится придется по полной.
Показываем, как выглядит тренировочный процесс, который помогает выйти на максимальный уровень кондиции перед гонкой. Эксклюзивно в RCC GYM.
Post #1084
765