Как природный ландшафт влияет на здоровье и мышление

По данным исследования Международной лаборатории социальной нейробиологии НИУ ВШЭ, зеленые зоны и парки помогают мозгу эффективно успокаиваться и расслабляться, снижают уровень стресса и положительно влияют на когнитивные ресурсы независимо от индивидуальных особенностей человека.

Исследования подтверждают прямую связь между регулярным контактом с природой и высоким уровнем психологического благополучия человека. Полученные данные говорят о том, что увеличение объема зеленых насаждений в повседневном окружении способствует улучшению эмоционального состояния и снижению уровня стресса.

Вид из окна как терапия - в материале РБК Новосибирск и ГК «КПД-Газстрой»

https://nsk.plus.rbc.ru/partners/6acdc7157a8aa9d6d7f2513e