Кризисы всё ещё не кончились, как бы нам не хотелось. Сегодня на очереди — кризис 25 лет.
Листаешь ленту, а там сплошные истории чужого успеха: кто-то уже купил квартиру, женился, получил крутую работу или поехал в отпуск мечты. Смотришь на себя, и все достижения резко перестают казаться значимыми, появляется куча вопросов к себе и ощущение, что ты ничего особенного в жизни не добился, а «часики тикают»【┘】
Кризис двадцати пяти — это период между двадцатью и тридцатью годами, когда ты, кажется, взрослый и самостоятельный, но начинаешь задаваться вопросами «А правильно ли я всё делаю?», «Этого ли мне хочется в жизни?», «А что будет дальше?» Мы сомневаемся в правильности своих жизненных выборов, много тревожимся и чувствуем растерянность. Давайте разбираться вместе, почему так происходит.
• Главный толчок кризису даёт, конечно, давление со стороны общества — соцсетей и окружающих. Все вокруг чего-то от тебя ждут, напоминают, что к тридцати уже нужно иметь семью, квартиру и стабильную позицию в жизни. Нам навязывают красивые картинки «успешного успеха», а мы превращаем их в тревожные планы, даже не задумываясь, что по ту сторону экрана всё не так радужно.
• Ощущение, что в двадцать пять уже нужно всё знать и уметь (такое же, как было в восемнадцать и в двадцать лет) становится гораздо сильнее. Кажется, что в двадцать пять уже точно нет права на ошибку, а на будущее должен быть чёткий план и ясное понимание, что делать дальше. Ещё одним поводом для тревоги и сомнений, конечно, становится вопрос правильности выбора профессии.
• Дополнительные поводы для переживаний — рост цен и общая нестабильная обстановка. Своя квартира кажется чем-то нереальным и неподъёмным даже если отказаться от ежедневного айс-латте на кокосовом в любимой кофейне, а перспектива строить семью в атмосфере неопределённости и неуверенности в завтрашнем дне кажется очень тревожной. Скорбно помолчим...
На самом деле этот кризис — просто очередной этап взросления (да, оно ещё не закончилось), который нужно пережить. Остановиться, выдохнуть, потрогать траву и принять, что каждый движется в своем жизненном темпе. Вместо бесконечного скролла ленты лучше поговорить со своими близкими и друзьями-ровесниками — наверняка окажется, что вы сталкиваетесь с похожими мыслями и, вообще-то, не всё так плохо!
Ну и, конечно, нужно не забывать ценить свои достижения, радоваться тому, что уже получилось и обязательно прислушиваться к себе. Ведь то, какой будет наша жизнь, решаем только мы сами☆
#crisis@razzzberemsya