☝️ Учителя каждый день заботятся о детях. Но кто позаботится о здоровье самих учителей?

🏫 Школьная жизнь — это постоянная ответственность, эмоциональная нагрузка и нередко привычка откладывать заботу о себе на потом. А сердце такой режим не всегда прощает.

👨‍⚕️ Именно об этом рассказывает Дмитрий Александрович Назаров — военный врач, кардиохирург, эксперт Российской академии наук — на встречах в рамках проекта «Пульс округа». На этой неделе лекции «Как сохранить здоровье школьному коллективу» прошли сразу в нескольких образовательных учреждениях моего избирательного округа: в школе №1311 «Тхия» и в школах-интернатах №17 и №108 в Обручевском районе, а также в школе №1279 «Эврика» в Зюзино.

👍 Рассказ был максимально полезным и информативным. Как вовремя заметить тревожные сигналы организма? Почему важно следить за давлением и холестерином? Какие привычки помогают снизить сердечно-сосудистые риски? И как найти время для собственного здоровья при плотном рабочем графике?

👫 Мы привыкли говорить о том, сколько сил педагоги отдают детям. Но не менее важно, чтобы у них оставались силы на себя, свои семьи и собственную жизнь.

🙏 Берегите себя, дорогие учителя! Ваше здоровье важно не меньше, чем здоровье тех, о ком вы заботитесь каждый день.

#ЕкатеринаРаззакова #мосгордума #юзао