۵۰ روش سالم برای آزادشدن دوپامین در مغز ؛ همان ماده‌ی اصلی مسیر لذت که با مصرف مواد آزاد میشود.
جذابیت هرکدام از آنها بستگی به سرشت شما دارد:
اضطرابی‌ها: فعالیتهای کم استرس
تنوع‌طلبها: فعالیتهای مبتنی بر تنوع
برون‌گراها: تعاملات اجتماعی
کمالگراها: افزایش مهارت
@Razcom
Post #69719
95K
- ❤ 330
- 👍 81
- 👎 9
- 😭 4
- 🤯 3
- 🔥 2
- 🥰 1