خیلی از خانم‌ها تجربه اینو دارن که روی بدنشون کبودی ببینن و اصلا ندونن کی بهشون خورده یا چی؟ جالبه زود هم خوب نمیشه! این اتفاق غیر طبیعی نیست و علت داره!!
ساختار پوستی زنان با مردان فرق داره چون کلاژن کمتر، پوست نازک‌تر و رگ‌های خونی شکننده‌تری دارن.
کلاژن درواقع مثل یه توری برای رگ‌هاست وقتی کمتر باشه رگ‌ها مقاومت کمتری دارند.
یه چیز مهم دیگه هم هست که نوسانات استروژنه. این مورد هم باعث میشه رگ‌ها حساس‌تر بشن
همینا باعث میشه ضربه‌های کوچیک (مثل برخورد با یک کانتر یا میز و صندلی و مبل) می‌تونه رگ‌های خونی ریز زیر پوست را پاره کنه. درصورتی که مشابه این اتفاق در پوست مردان هیچ تاثیری نداره. از طرفی کمبود آهن روند بهبود کبودی رو کند می‌کنه و دیرتر خوب میشن.
پس حواستون باشه در بازه زمانی پریودی این لک‌ها ممکنه بیشتر بشه و کاملا طبیعیه
اگر این اتفاقات افتاد و کبود شدید برای بهبود آن:
ویتامین C (میوه‌ها، سبزیجات تازه) مصرف کنید تا کلاژن و مویرگ‌ها تقویت بشن
ویتامین K (سبزیجات) مصرف کنید تا کمک بشه به لخته شدن خون کبودی پیشرفت نکنه
تا ۲۴ ساعت اول هم کمپرس آب سرد جواب میده.
@Razcom
Post #69539
126K
- 👍 544
- ❤ 219
- 😭 33
- 🗿 11
- 🔥 7
- 👎 4
- 🤯 3