✅ ۱۰ توصیه مفید برای داشتن بدن سالم :

🔹۱-اگر حسابی اعصاب تان به هم ریخته، موز بخورید.
🔹۲- اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید.
🔹۳- اگر فشارخون تان بالاست، کشمش بخورید.
🔹۴- اگر از سرو صدای معده رنج می برید، ماست بخورید.
🔹۵- اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید.
🔹۶- اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید.
🔹۷- اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید.
🔹۸- اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید.
🔹۹- اگر دارای مشکلات گوارشی هستند، ریحان بخورید.
🔹۱۰- اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید.


@Razcom