Хочу стать равным: что важно знать перед началом пути

На Равном Фесте прошёл онлайн-воркшоп с равным консультантом и одной из основательниц Центра «Душа мамы» Екатериной Фрышкиной и Анастасией Лукановской, — равным консультантом, который прямо сейчас проходит базовый курс равного консультирования в онкологии в фонде «Александра». Мы поговорили о страхах, сомнениях и первых шагах — и сделали из этого короткий гайд.

Анастасия столкнулась с онкологией во время беременности и прошла через одиночество, растерянность и ужас перед диагнозом. В самый трудный момент её поддержал равный консультант — тот, кто уже был «там» до неё. Позже Анастасия сама начала помогать другим в чатах и поняла, как важно не «тянуть» на себя чужие решения и не навредить из лучших побуждений.

Её главный вывод:
«Нужно идти и пробовать. И чувствовать сердцем — твоё это или нет».

Ваш собственный опыт — не просто тяжёлый путь, а ресурс, который может стать для другого человека опорой, надеждой и сигналом, что он не один.
В карточках мы собрали простые шаги, с которых можно начать путь к равному консультированию 🤩

Ссылки на фонды, в которых можно пройти бесплатное обучение

🌟Онкология: Фонд «Александра», «Онкологика», Фонд борьбы с лейкемией
🌟ВИЧ: Ассоциация «Е.В.А.»
🌟Материнство: Центр «Душа Мамы»