На фоне постоянно всплывающих постов в соцсетях о стоимости жизни в разных странах, как инфляция везде делает даже поход в магазин нереально дорогим, решил сделать пост-перекличку по поводу стоимости продуктов летом 2026 года.

У нас тут в Португалии тоже все жалуются на стоимость продуктов. Вот я и хочу понять как вообще дела сейчас в других частях мира. Я заметил, что, например, во втором по размеру городе Порту у нас тут цены слегка пониже, чем в Лиссабоне, буквально на те же позиции в одной и той же сети супермаркетов. Так что считаем по верхней кромке.

Так как у меня рядом с домом сразу два Pingo Doce (Пинг Дос), то в основном я закупаюсь там. Это такой средний по уровню супермаркет, что-то вроде Перекрестка в России или Мигроса в Турции.
В Португалии довольно хорошо развиты системы лояльности у крупнейших сетей, так что по ним можно получить или прямые скидки, или накопленные отложенные скидки, или скидки для заправок (у Пинг Доса договор с BP – за каждые потраченные €40 в супермаркете ты получаешь €2 для будущей заправки). Ну и в принципе эмпирически создается ощущение, что в магазинах бОльшую часть времени действуют скидки на что-либо. Например, покупать бытовую химию долгосрочную без скидона почти бессмысленно – если не сегодня, то завтра будет -40% на твои капсулы для посудомойки.

Именно по этой причине мой поход в магаз, принесший вот столько продуктов, как на фотке выше, стоил номинально €59.65. Но после применения всех скидок и накопленного сальдо по акции после прошлого похода в магаз (€4) вышло €49.88. Это около 4900 руб.

Что же можно купить за эти деньги? Я буду указывать цены сразу со скидками, чтобы легче понять финальный расклад.
1) Гранола (овес, орехи, злаки) 0.5 кг – €2.09
2) Овес для каши 0.5 кг – €0.89
3) Шоколадка Nestle Choco Trio – €1.99
4) Жареная соленая кукуруза 150 г – €1.14
5) Растворимый БАД железо + витамин С – €1.39
6) Печенья масленые Alfa 180 г – €1.09
7) Два пирожка с курицей (эмпада) – €1.98
8) Стейк из говядины Алькатра 335 г – €6.53
9) Три маленьких булки хлеба совокупно как большой батон – €0.9
10) Клубника свежая 500 г – €2.49
11) Томаты черри 250 г – €0.99
12) Половина дыни 0.8 кг – €0.81
13) Бананы эквадорские 0,7 кг – €0.81
14) Мини-огурцы 200 г – €1.49
15) Хамон выдержанный 14 месяцев 150 г – €3.99
16) Ветчина из индейки 150 г – €1.99
17) Блины сладкие без начинки замороженные 1 кг – €3.99
18) Молоко обезжиренное Matinal 3 литра – €3
19) Йогурт греческий без начинки 4х 125 г – €1.68
20) Кефир питьевой 500 г – €0.99
21) Яйца размера М 12 штук – €2.99
22) Сыр азорский нарезанный 2х 200 г – €4.29
23) Сыр гауда нарезанный местный 200 г – €1.49
24) Сыр гауда из Нидерландов, кусок 250 г – €1.99
25) Сок из апельсинов Алгарве 1 литр – €1.99
26) Банка фанты 0.33 литра – €0.9 (10 центов можно вернуть, если сдать банку в специальный автомат из системы Volta)

Вот такой у меня поход в магазин на одного. Что-то на несколько дней, что-то быстро уйдет. У меня таких походов бывает обычно 2-3 за неделю.

Расскажите про ваш опыт за последнее время. Необязательно прямо полную раскладку. Можно и на сопоставимые продукты по отдельности, чтобы было, с чем сравнить.