Танцы — это не только движение под музыку. Они одновременно дают физическую нагрузку, помогают справляться со стрессом и заставляют мозг постоянно работать. Об этом в эфире радио Sputnik Хабаровск рассказал руководитель танцевального клуба Валерий Мельнийчук.
"Танцы дают совокупный троичный эффект — это физическая, эмоциональная составляющая и интеллектуальная".
Занятия помогают людям сохранять гибкость не только тела, но и ума. А еще танцы могут стать способом выйти из привычного круга общения и открыть в себе новые способности.
"Когда человек открывается в танце, он творчески открывается, у него жизнь получается насыщенной".
📹Полное видео по ссылке в VK
📌Радио Sputnik Хабаровск в MAX | VK | 93.8FM