В России растет интерес к банному отдыху
Врач-дерматолог, косметолог Татьяна Егорова в прямом эфире радиоканала "Слушаем!" на Радио России:
"Любые термические процедуры, в том числе посещение бани, высушивают кожу – поэтому важно обильно пить, чтобы не допустить обезвоживания. Оптимальный вариант – комбинировать воду, травяной или зеленый чай и минеральную воду.
При этом категорически не рекомендуется употреблять алкоголь: он дополнительно высушивает кожу и негативно влияет на сосуды. Также стоит избегать сладких напитков – они провоцируют гликацию сосудов, что крайне вредно.
Важно помнить: при повышенной температуре или в период обострения хронических заболеваний посещать баню нельзя – высокие температуры могут усилить проявления болезни".
Слушать на платформе "СМОТРИМ"
📻 Подписывайтесь на Радио России в Телеграм | MAX и скачивайте официальное приложение Радио России!
📻⚡⚡⚡⚡⚡⚡