🎙️ Neue Episode von Confluence auf Radio432 

💬 „Die innere Quelle – du bist ein Flusssystem“

In dieser Folge von Confluence dreht sich alles um das faszinierende Flusssystem im menschlichen Körper und die Frage, wie Wasser auf Zellebene wirklich arbeitet. Confluence erklärt, warum für echte Hydration neben der Trinkmenge auch Elektrolyte, Bewegung und die Gesundheit der Faszien entscheidend sind. Dabei werden sowohl wissenschaftliche Grundlagen als auch Grenzgebiete der Forschung wie das strukturierte „EZ-Wasser“ beleuchtet. Praktische Tipps unterstützen dabei, die eigene „innere Quelle“ bewusst zu pflegen und den Körper optimal zu versorgen.

▶️ Ganze Episode ansehen: https://radio432.com/podcast/confluence/die-innere-quelle-du-bist-ein-flusssystem/