🎗15 октября – Всемирный день борьбы с раком молочной железы

Ежегодно 15 октября в 44 странах мира проходит Всемирный день борьбы с раком груди (а вообще весь октябрь посвящен повышению осведомленности об этом заболевании).

Рак молочной железы – самое частое онкологическое заболевание среди женщин. В 2025 году на него пришлось 19% всех злокачественных новообразований у россиянок: фактически каждый пятый случай рака у женщин в стране. За 2025 год в России выявили около 73 тысяч новых случаев, а общее число пациенток с этим диагнозом составило 86 705 чел.

Рак груди – одно из тех заболеваний, при которых ранняя диагностика действительно меняет прогноз: регулярный маммографический скрининг снижает смертность от рака молочной железы. По данным обзоров, в организованных программах скрининга снижение смертности оценивается примерно в 25–31%, особенно среди женщин 50–69 лет; для женщин 40–74 лет моделирование показывает около 30% снижения при регулярном скрининге!

Риск рака молочной железы увеличивается с возрастом, а также при наличии случаев рака груди или яичников у близких родственниц. Значимыми факторами также считаются раннее начало менструаций, поздняя менопауза,  употребление алкоголя.

Что можно делать:

• Знать свою норму. С 18–20 лет полезно регулярно обращать внимание на то, как обычно выглядят и ощущаются молочные железы.  
• Проводить самоосмотр раз в месяц. Это не диагностика, а способ заметить изменения (уплотнение, изменение формы, выделения, покраснение, втяжение соска или кожи).  
• Не откладывать визит к врачине. Любое новое или необычное изменение лучше обсудить со специалисткой, даже если оно не болит.  
• Проходить маммографию с 40 лет. В российских рекомендациях популяционный скрининг проводится не реже одного раза в два года.  
• Учитывать индивидуальный риск. При наследственной предрасположенности, мутациях BRCA1/BRCA2 или других факторах врачиня может рекомендовать более раннее или более частое наблюдение.

Запишитесь к специалистке, если заметили:

- новое уплотнение в груди или подмышечной области;  
- изменение размера, формы или контура груди;  
- втянутый сосок, выделения, корочки или изменения кожи;  
- ямочки, вмятины, покраснение или эффект «лимонной корки»;  
- необычную, постоянную или нарастающую боль.

Самообследование не заменяет маммографию и осмотр, но помогает не пропустить сигнал, который стоит проверить. Рак груди – не приговор: чем раньше он выявлен, тем больше возможностей для эффективного лечения!

Подробная инструкция по самообследованию здесь

#рфс_новости
#рфс_важное
#рфс_полезное