Падел или сквош — что выбрать? 🎾
На первый взгляд похожи: ракетка, корт, мяч. Но по ощущениям от игры — совсем разные.
Падел — если хочется больше общения, командной игры и длинных розыгрышей. Здесь играют парами, а стены становятся частью игры. Порог входа достаточно комфортный: даже новичок довольно быстро начинает получать удовольствие от процесса. За час активной игры можно потратить около 500 ккал.
Сквош — если хочется скорости, интенсивности и хорошенько выложиться. Меньше времени на раздумья, больше резких движений и постоянной работы ног. После хорошей партии ощущение, будто успел и поиграть, и провести полноценную тренировку. За час активной игры можно потратить от 800 до 1000 ккал.
Так что выбор простой:
🎾 хочется динамичной игры в компании, попробуйте падел;
🔥 хочется больше скорости и нагрузки, выбирайте сквош!
💙 Лучший способ выбрать свой формат – попробовать оба. А в RacketClub для этого есть всё необходимое: корты, инвентарь и тренировки для разного уровня подготовки.
📍 Самара, ТРК «LETOUT», Московское шоссе, 18-й км, 25, корпус C
📞 +7 (846) 277-17-70
🌍 racketclub63.ru
Post #78
82

- ❤ 2