Східний балтид (східноєвропейський тип) – слаборедукований світлий тип Східної та Центральної Європи, менш масивний, ніж брюнни та борребю. Утворився в результаті змішування локального палеоєвропеоїдного типу з нордиками та ладозьким субстратом.

Розповсюдження: Найбільш поширений в Східній Європі, часто зустрічається в Центральній Європі та на Балканах.

Цефальний індекс: Брахіцефалія, іноді мезоцефалія (79-86)
Висотний індекс: Гіпсікранія, рідше ортокранія
Ширина черепа: Велика (154-165)
Довжина черепа: Середня, інколи помірно мала (180-200)
Лицьовий індекс: Від мезопросопії до лептопросопії (84-90)
Висота обличчя: Середня (120-130)
Вилиці: Від помірно широких до широких (143-150)
Носовий індекс: Лепторинія, іноді мезоринія (63-72)
Висота носа: Середня (50-60)
Ширина носа: Середня (30-40)
Форма спинки носа: Пряма, хвиляста, увігнута
Висота чола: Від низького до середнього (≈25-33% від загальної висоти обличчя)
Форма чола: Слабко нахилене
Нахил очної щілини: Горизонтальний, інколи зовнішні кути дещо вищі за внутрішні
Щелепа: Від середньої до широкої (105-125)
Підборіддя: Слабко виражене вольове, слабко виражене
Форма потилиці: Слабко виражена
Колір очей: Від світлих до змішаних відтінків
Посадка очей: Глибока
Колір волосся: Від світлого до темно-змішаного
Товщина губ: Від тонких до середніх
Будова тіла: Мезо-брахіморфна
Зріст: Від середнього до високого