Еду в Москву на репетицию. Самое время порассуждать про квантовую психологию и театр.
________________

Вот уже много лет (около 7–8) мне интересна квантовая психология Стивена Волински. Я практикую сам и с удовольствием делюсь при случае с другими людьми, так как не сомневаюсь в её ценности. Но при этом периодически в моём поле появляются люди, утверждающие, что это псевдонаука, или что это опасно, или что это сектантство, и т. д. и т. п.

Иногда это даже меня задевает, что я лишний раз не решаюсь произнести это страшное словосочетание «квантовая психология» вслух. Но не в этот раз.
Во-первых, есть разные квантовые психологии. И квантовая психология Роберта Уилсона отличается от квантовой психологии Волински. А за всех отвечать я не могу.

Во-вторых, я бы сейчас так книгу не назвал. Мир проглотил всё квантовое, и случилась щемящая пошлость. Но тогда слово «квантовое» только появилось в общественном сознании, и открытия в этой области вдохновляли и помогали описать те переживания, которыми прежде никак не удавалось поделиться. Ну и в-третьих, мой личный опыт говорит, что и упражнения, и концепции, предложенные Стивеном Волински, при внимательном и осторожном изучении и практике оказываются полезны.

В частности, я, как человек, выбравший своим делом жизни театр, хочу выразить, в чём может быть полезна психология Волински для актёра.

Итак, квантовая психология может помочь:
• Остановить шум ума (внутреннюю болтовню, думанье не о том). И, как следствие, освободить пространство для жизни роли.
• Научиться энергию волнения, беспокойства, страха и других мешающих эмоций/чувств/ощущений трансформировать в энергию сценического действия.
• Научиться работать с убеждениями о времени и пространстве. Каждый спектакль по-хорошему имеет свои законы времени и пространства. Гибкость в этом вопросе помогает играть тот спектакль, который есть, а не тот какой-то другой в своей голове.
• Научиться играть не для зрителя, а вместе с ним. Преодолеть привычку конкуренции за внимание. Довериться происходящему и создавать со зрителем одно полотно игры.
• Научиться кайфовать до, в и после процесса самого спектакля без цепляния за результат, одобрения, осуждения.
• Ощутить ценность и смысл происходящего.
• Быть открытым к новой работе. Не застревать в прошлом. Не оценивать происходящее через призму прежнего когда-то давно полученного опыта.

Если разобраться, наверняка пунктов окажется больше. Но даже только эти могут дать понять, нужна вам квантовая психология или нет. Если всё это воспринимается как дичь и эзотерика, то тогда не нужна. Или если вы этого достигаете благодаря другим методам, тоже не нужна. В других случаях, вероятно, будет не лишним познакомиться.