ТЕРРИТОРИЯ ПРИСУТСТВИЯ
Однодневный театрально-психологический интенсив.

13 сентября | Санкт-Петербург | 12:00–20:00

Один день, чтобы выйти из головы — в тело, голос и живой контакт с собой. Без оценок, без «правильно» и «неправильно». Через театр, психологию и дыхание.

Наличие актёрского опыта для тренинга значения не имеет. Важно только желание быть настоящим.

Что вас ждёт:

• Медитация и вводные игры — мягко войти в пространство, познакомиться и снять напряжение.

• Квантовая психология — коротко и практично: как сознание интерпретирует реальность, и как менять своё состояние.

• Вербально-телесная практика — голос и тело работают вместе, проявляя вас в моменте. Раскрепощающая игра.

• Демидовские этюды — прожить, а не изобразить. Метод актерского существования основанный на доверии и позволении.

• Спонтанная групповая игра — кульминация дня, где рождается чистое творчество в поддержке.

• Вайвейшн — завершающая успокаивающая дыхательная практика, снимающая блоки и дающая лёгкость.

Ведущие.

Андрей Черепанов — театральный режиссёр (образование ТИ им. Б. Щукина, курс Ю.Н. Погребничко). Многолетняя практика медитации и работы с актёрскими инструментами.

Диана Надервель — актриса (образование РГИСИ, мастерская Л.В. Грачевой), певица, психолог, сертифицированный преподаватель йоги, фасилитатор Холотропного дыхания. Более 6 лет ведёт ретриты и практики самоисследования.

Интенсив проходит в бережном формате без давления.

📍 Санкт-Петербург, Полтавский проезд, 2А, студия йоги «Дхьяна»

📅 13 сентября, 12:00–20:00

👥 группа до 10 участников.

Стоимость — 7900₽

Запись и вопросы: @Diana_Nadervel