Сегодня принес вам текст про себя.

Хрупкость. Вот что я ощущаю в ситуации сильного стресса. Наверное, это очевидная метафора, но ко мне она пришла только пару недель назад.

Я понял, что в ситуации стресса я как керамическая ваза, которая пошла трещинами. Её никто не понял и не разбивал. Просто какие-то внешние факторы заставляют материал разрушаться: изменилась температура, давление, влажность.

Часто я не даю себе разрушиться в моменте. Я отстраняюсь, смотрю на вот эту вазу, по которой бегут трещины, и начинаю проводить спасательные работы. Довольно грубые.

Я беру какой-то эластичный бинт и обматываю вазу, чтобы она не превратилась в осколки прямо сейчас. Потом стресс уходит, давление падает, температура и влажность приходят в норму. И я беру и одним рывком сдираю этот защитный слой. Ведь кажется, что если ситуация стабилизировалась, то и я больше не разрушаюсь.

Я жду, что под бинтами и скотчем вместо хрупкой вазы - та самая, целая, которую я помню. Но трещины никуда не деваются.

Как только я снимаю защиту, ваза рассыпается. Из раза в раз я находил себя в состоянии осколков на этапе, когда мир вокруг абсолютно окей и мне ничего не угрожает.

Только сейчас, в 36, я осознал, что если процесс пошел, то не разуршиться невозможно.

Нужно уложить свою вазу на мягкую подушечку, взять маникюрные ножницы и миллиметр за миллиметром аккуратно разрезать бинты, вынимать осколки, счищать с них пыль и приклеивать детали на место.

Не разрушиться невозможно. Но возможно собраться снова.