起因是客厅的安卓电视。打开开发者模式、用 adb 连上以后，发现能读到的东西特别多：屏幕开没开、前台是哪个 App 、正在播什么、开机多久、内存存储、最近的使用记录……只是全都藏在命令行里。于是用 Claude Code 写了个 Mac App ，把这些都摆出来，顺手把常用的操作也做了。不只是电视，安卓盒子、手机、平板都能用。
GitHub： https://github.com/zhaoweijia1997/Sideboard （截图在 README 里）
能看到什么
● 总览：屏幕状态（亮屏 / 熄屏 / 屏保）、前台 App 、正在播放的内容、开机时长、CPU 、内存、存储、网络、温度、音量
● 最近 24 小时：什么时候开关机、亮屏熄屏、打开过哪些 App 。数据来自安卓自己的使用记录，Sideboard 没开的时候发生的事也看得到
● 长期记录：存在 Mac 上，按周 / 按月看每天亮屏多久，攒满四周还有「每天几点亮屏」的热力图
● 体检：每个 App 用了多少流量、最近的崩溃和无响应、谁在偷偷唤醒设备
● 详细信息：型号、系统版本、芯片、分辨率和刷新率、Wi-Fi 信号、电源和待机设置、深度睡眠时长
能做什么（只在你点的时候）
● 实时画面：在 Mac 窗口里实时显示设备屏幕，点击就是点屏幕、拖动就是滑动，方向键当遥控器
● 遥控器、截屏、录屏，图片和视频直接存到 Mac
● App 管理：卸载、停用预装 App （随时能恢复）、导出 APK
● 文件管理：浏览、上传下载、拖进窗口就传过去；拖进
.apk 就安装● 清理：应用缓存、已卸载 App 的残留、安装包。大文件只列出来，不替你勾
● 在设备上打开链接：从 Safari 拖个链接到窗口上就行
● 菜单栏常驻：深夜电视还开着、存储快满、发热、有 App 被装上或卸掉，都会发通知
几条原则
● 不改设备的任何设置，包括待机设置；熄屏时只偶尔看一眼，不让设备睡不着
● 设备上不留东西：截图、录屏直接传回 Mac ，临时文件随手删掉
● 数据不离开你的 Mac：没有账号，没有统计，不联网上传
设备上什么都不用装。有个可选的配套 App （约 120 KB ，不申请联网权限），装上能多出 90 天的记录、App 图标，以及从 Mac 往电视里输入中文。
怎么用
1. 装 adb：
brew install --cask android-platform-tools2. 设备上打开开发者选项里的 USB 调试或网络调试
3. 从 GitHub 的 Releases 下载 dmg 。还没做苹果公证，第一次打开要右键 →「打开」
需要 macOS 14 及以上，Apple 芯片和 Intel 都行。MIT 开源，界面有 7 种语言。
还是早期版本（ 0.6 ），欢迎试用、提 issue ，或者回帖说说你想用它干什么。