Интересное наблюдение. Когда привыкаешь питаться исключительно простой домашней пищей (овощи, фрукты, мясо и рыба на пару) без всяких соусов, приправ, подливок и прочего - организм перестаёт воспринимать ресторанную еду. Совсем. Напрочь перестаёт.
В поездках я спасаюсь китайскими кафе, где беру одно и тоже: рис с тушенными овощами и суп с кукурузой и курицей.
Но стоит мне расслабиться и "перехватить" даже в хорошем ресторане пиццу или отбивную, или салат, или даже элементарно позавтракать в отеле сосисками с омлетом и кексом с чаем...
Всё, финиш, в 99% будет изжога, дискомфорт в животе, а к вечеру все признаки расстройства пищеварения с несколькими заходами в туалет.
Но стоит вернуться на простую, лёгкую и домашнюю еду - все проходит моментально и снова ощущаешь себя здоровым и бодрым.
Кто виноват? Я сам виноват. Приучил себя к здоровому питанию, вместо того чтобы жрать полуфабрикаты, колбасы и кексы где присутствует вся химическая таблица Менделеева )))
Post #3247
2.32K
- ❤ 41
- 👍 15
- 👎 1