Берегите свои кукушечки, и ради долбанного ментального (да и вообще) здоровья ежедневно:

🌳 ходите на долбанные прогулки

🛌 спите 8-9 часов в сутки

🥗 вкусно и полноценно питайтесь

💬 общайтесь в удовольствие с приятными вам людьми

🎆 жизнь трудна, бессмысленна и неизбежно заканчивается смертью – если при таких хреновых вводных условиях у вас выдалось безопасное мгновенье хоть для чего-то приятного – наслаждайтесь


#кукуховедение #wmhd #WorldMentalHealthDay #берегикукушечку