Коллеги прислали интересный проект в виде картинки. Сделала оформление на русском (перевод текста был в сети).
Сайт самого проекта не работает, но есть на англ сборники-примеры личных историй взаимоподдержки.

Научных статей о нем не нашла, так что насколько это безопасно и эффективно на самом деле пока неизвестно.

Есть статьи в поддержку проекта и для повышения осведомленности о селфхарме (несуицидальные самоповреждения), рост случаев которого у молодежи отмечают по всему миру: в Британии и Штатах (см гиперссылки внутри), в Норвегии в 4 раза за 16 лет , рост в Китае за время Ковида и в Швеции etc.

#берегикукушечку #переводы #селфхарм 🦋