Всем пасмурный субботний шалом, даражэнькiя!
👋 Это Сергей.
Большинство психологических проблем можно разложить в виде внутреннего конфликта.
А большинство внутренних конфликтов растёт из идеи
Если внимательно рассмотреть каждый выбор и действие, то у него есть цена.
А большинство проблем взрослых и здоровых людей лежит в плоскости: как бы сделать так, чтобы цену не платить.
• Как много работать и не уставать.
• Как много работать и уделять внимание детям и жене.
• Как много зарабатывать и не жить в тревоге.
• Как иметь хорошую форму, и не изнурять себя тренировками и салатами с курицей без майонеза.
• Как не ходить по свиданиям и встретить своего человека.
• Как хорошо выглядеть и не потратить денег.
• Как объездить весь мир и жить в уюте.
• Как написать пост в канал, убраться дома и отдохнуть в субботу.
Если открыть ютуб/тикток/инстаграм — весь "помогающий/обучающий" контент жесточайшим образом педалирует эту тему. Как же сделать что-то без потерь.
Эпоха лайфхаков. Хоть видосы с лайфхаками уже лет 10 как повод для шуток и кринжа. Но сама суть насквозь пронизывает реальность. Как хакнуть жизнь? Как обмануть время? Как обвести вокруг пальца самого себя? Как легко заработать денег? Как избежать старения? Как всё успеть и не заебаться?
Сквозная идея эпохи соцсетей и позднего капитализма. Где даже за трендом самопомощи, бережности к себе может скрываться фигура всемогущества. Где человек должен мочь всё, и со всем справляться. Где мир, якобы, полон возможностей, и все они доступны. А боли, потери и разочарования — это удел "каких-то не таких". Кто не смог разобраться и сам виноват.
Я не хотел уходить в сторону внешнего — контекста культурных трендов. А хотел остаться в рамках внутреннего. Но они давно крутятся в голове и хорошо легли в нарратив. Я буду писать про это отдельно.
Но тут моя мысль была довольно проста. Совершая какие-то выборы или реализуя стремления, за них всегда приходится платить какую-то цену. И это нужно учитывать. Что из себя представляет цена? Выносимы ли последствия? Готовы ли мы её заплатить?
Часто цена игнорируется или вытесняется, а мы просто не готовы принять сопряженную "боль". И тогда происходит: самосаботаж, прокрастинация, срывы, страдание, утомляющая внутренняя борьба.