5-HTP от тревоги - действительно работает?

Эту добавку часто воспринимают как «натуральный» способ улучшить настроение и справиться с тревогой. Но достаточных научных доказательств её эффективности при тревожных и депрессивных расстройствах пока нет.

Поэтому не стоит самостоятельно подбирать лечение, даже если средство кажется безобидным и его рекомендуют знакомые.

Если тревога регулярно мешает вашей жизни, лучше обсудить это со специалистом.

Записаться на приём к психиатру-психотерапевту Деревенсковой Дарье в центр «ПсиМед» можно
по телефону: + 7(996) 840-08-06