Сверхразум // Умный хомяк

Мысль - это фиксатор внимания.
Внимание - это условия для возникновения эмоционального состояния.
Управление своим состоянием - это, прежде всего, управление своими мыслями.

Сверхразум

Настоящая свобода - это свобода от ограничивающих убеждений.

Сверхразум

Чтобы внутренний ребёнок человека жил счастливо, о нём никогда не должен забывать его заботливый внутренний родитель.

Сверхразум

Да. Впрочем, как и мысли, которые тоже варить нужно, точнее - переварить. Но не сильно, а на медленном огне эмоций, иначе подгорит.

Сверхразум

Можно в любой момент выбрать по какому пути идти: раздражения или успокоения.

Сверхразум

Некоторым людям проще убедить себя в том, что причиной разницы между реальным миром и тем, каким он является в его представлении, является именно ошибка мира.

Мысль о том, что в их представление о мире могла закрасться какая-то неточность - недопустима и не обсуждается.

Сверхразум

Жизнь человека определяется последовательностью его выборов.

Даже принятие идеи, что его жизнью управляет случайность, высшие силы или распределительная шляпа - тоже его выбор.

Сверхразум

Люди, которых мы «носим в своём сердце», всегда рядом с нами.

И которые «застряли у нас в голове» - кстати, тоже.

Желаю всем хорошего вечера и стадо зайцев 😉

Сверхразум

Рецепт:

Говорить ласковые и тёплые слова дорогим людям для поддержания эмоционального равновесия. Особенно - себе.

Сверхразум

▪️«Не суди книгу по обложке, а человека-по внешности».

▪️«Не всё то золото, что блестит».

▪️«Не по виду суди, а по делам гляди».

▪️«Не суди об арбузе по корке, а о человеке — по платью».

И другие аналогичные идиомы напоминают нам о том, что внутри каждого человека есть глубокая, сложная и более настоящая структура личности.

Сверхразум

Мозг обязательно обратит внимание на заданный вопрос, как на задачу, которую ему необходимо решить или выбрать уже готовое решение.

Задавая вопросы, мы управляем фокусом внимания, а значит, и коммуникацией.

Сверхразум

Порой, для достижения желаемого…

… достаточно обратить внимание на то, что мешает этому достижению.

Сверхразум

Хороший план не гарантирует результат, так как существует множество неконтролируемых нюансов, случайностей и банального везения. Но его наличие гарантирует, что вероятность удачного исхода будет увеличена.

План действий - не панацея, а инструмент, повышающий успех.

Сверхразум

«Нет» - это не просто позиция, а защитный механизм от ненужных действий или предполагаемых негативных последствий.

Сверхразум

Поднимать свою самооценку, если она вдруг упала - это не только нормально, но и полезно для эмоционального здоровья.

Главное - не оставлять лежать её где-то внизу или задирать слишком высоко. В первом случае придётся ходить «согнувшимся», во втором - можно не заметить преграду под ногами и «споткнуться».

Сверхразум

Выбор направления движения в жизни - это твоё решение.

Да, на него могут влиять разные факторы (события и люди). Но окончательное решение, последнее слово, выбор, всегда остаётся за тобой.

Всегда! И в этом настоящая сила и свобода.

Сверхразум

Напоминание о необходимости своевременно отдыхать, во избежание преждевременного износа нервной системы.

Сверхразум

Чем больше разногласий в мировоззрениях людей, тем более вероятен конфликт между ними.

И наоборот.

Это связано со стремлением мозга «приближаться» к приятному и «отдаляться» от неприятного.

Рецепт:

Во избежание конфликта, рекомендуется максимально быстро найти совпадающие точки зрения в мировоззрениях.

К тому же, человек, чьё мнение, совпадает с нашим, воспринимается нами более симпатичным. Если вам по какой-то причине нужно понравиться кому-то, используйте этот феномен.

Сверхразум