Сон - это потребность. А для мозга самыми приоритетными задачами являются физиологические потребности. Остальные задачи - лишь варианты, способы и методы их удовлетворения.

«Комфортно себя ощущаю» - это эталон удовлетворённости, на который всегда можно ориентироваться по умолчанию.

И только умышленный, сознательный, контролируемый, временный, периодический выход из комфортного состояния - единственный «полезный» дискомфорт, так как он является неотъемлемой частью развития.

Сверхразум|Подписаться