Наше настроение может меняться из-за того, как мы себя ведём.

Если мы как будто влезем в шкуру уверенного человека и начнём носить этот костюм, притворяясь уверенным, то со временем мы начнём испытывать уверенность.

Эта хитрость работает с любым состоянием. Достаточно перестать носить неприятный «костюм» и надеть тот, который хочется.

Сверхразум|Подписаться