Психика обслуживает все мысли, она не делает исключений и не сортирует их. Каждая мысль включает определённые эмоциональные сигналы, которые приводят к конкретным реакциям.

Обслуживание своей психики - это прежде всего целенаправленный выбор мыслей и регуляция их влияния на состояние и поведение.

читать с пользой | в Дзене