TGViewer
Channel Public Channel
Груша для мозга🍐

Груша для мозга🍐

@psygrushko

Грушевые истории психолога Виктории Грушко🍐Работаю в когнитивно-поведенческом подходе с кризисными состояниями
🍐Личная история двойной победы над онкологией, равный консультант в НКО Александра, Триплята и Медскан во благо
Запись ко мне:
✍️ @psygrushkoV
Subscribers
82
Photos
85
Videos
5
Links
19

Showing posts older than #80 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #79 94
Любишь ли ты метафоры, как люблю их я? Сегодня поговорим о психике и с чем работаю я, как психолог, на автомобильном языке! А почему бы… и да?!

🚗 Метафора, где водитель - это твоё сознательное "Я"

И водить можно по-разному🚘

Например, в режиме автопилота - при хроническом стрессе.
Или передав управление своим автомобилем пассажиру – при абьюзе.
В бесконечном перестроении из ряда в ряд – отсутствие самоидентификации.
Трогаться с места самым первым на разрешающий сигнал светофора – синдром отличника.
Лететь под все запрещающие знаки – аддикции и зависимости, добрый вечер!
Не выезжать на оживлённую трассу – социофобия 😱

✍️Запись на консультацию: @psygrushkoV
  • 👍 2
  • 👀 2
Post #78 110
➰ Сообщество, перед которым каждый вечер держишь слово, и суровая статистика - хорошие мотиваторы 😎 Средние показатели октября - 12 тысяч шагов на песке в день🥳 А шагуньи шалуньи по чату какие!!! Не заболуешь! 🥵
  • 🔥 3
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
  • 🥰 1
Post #77
Channel photo updated
Post #76 112
Трепетные мои, привет! Наш розовый марафон по ходьбе 10 тысячи шагов продолжается в отдельном чатике, очень тёплом и душевном) Цель - двигаться, поддерживать друг друга, делиться личным! Так что пишите мне и я таки добавлю к нашему столу с тёплым грушевым пирогом!🚶‍♀️
  • ❤‍🔥 4
Post #75
Channel photo updated
Post #74 131
➰ День 31 / 31
➰15450 шагов / 10,32 км
➰ Цель превышена - 220 км / 200 км

🧁 Наш октябрьский марафон завершился на прекрасной ноте!
Конференция равных консультантов из трёх фондов: Александра, Душа мамы, ЕВА. Это всё про милосердие, искренность и любовь к жизни! ➰

Будем продолжать! ➰
  • 👍 8
  • ❤ 2
  • 💘 2
  • 🦄 2
Post #73 95
➰ День 30 / 31
➰ 9800 шагов / 6 км
➰ Перешагали 210 км / 200 км

Осознанный октябрь у хирурга Мельникова ➰ Форум с врачами в изумительном особняке на Волхонке➰ Много шагов навстречу к друг другу➰
  • ❤‍🔥 11
  • 👍 2
  • 🥰 2
Post #72 97
➰ День 29 / 31
➰ 10165 шагов / 6 км
➰ Цель 200 км достигнута!
➰ Перевыполняем план - 204 км🔥
  • ❤‍🔥 4
  • 🔥 3
  • 👏 2
  • 👍 1
Post #71 101
➰ День 28 / 31
➰ 10590 шагов / 6,15 км
➰ До цели 2 км / 200 км

С великолепной Юлией Снигирь - амбассадором Фонда Александра➰

Говорили о социальном кино, о том, как снимать онко пациентов, о личном➰

Нашагали и перевыполнили план на месяц💗
Но не расслабляемся, есть задумки шагать в ближайший год!
Следим за анонсами🥰
  • 👍 6
  • ❤‍🔥 3
  • 👏 1
Post #70 97
➰ День 27 / 31
➰ 13844 шагов / 9,25 км
➰ До цели 8 км / 200 км
  • ❤‍🔥 5
  • 👍 3
  • 👏 2
Post #69 90
➰ День 26 / 31
➰ 8186 шагов / 6,27 км
➰ До цели 17 км / 200 км

Сегодня театр отодвинул спорт😆Но девочек розово-октябрьских выгуляли➰
  • ❤‍🔥 7
  • 👍 2
  • 🥰 2
Post #68 105
➰ День 25 / 31
➰ 18749 шагов / 12,52 км
➰ До цели 23 км / 200 км
  • 👍 4
  • 🔥 3
  • 👏 2
Post #67 104
➰ День 24 / 31
➰ 15271 шагов / 10,20 км
➰ До цели 35 км / 200 км
  • ❤‍🔥 3
  • 👍 3
  • 👏 1
Post #66 101
Цель на месяц достигнута!
Перед нами новая цель - две сотни км😃

➰ День 23 / 31
➰ 11646 шагов / 7,78
➰ До цели 45 км / 200 км

Сегодня было много красивых и сильных женщин, докторов и пациентов➰ Задала вопросы профессорам, прокричала ура и даже покрутила барабан! ➰
А когда день клонился ко сну поняла, что 10 тысяч не пройдены!
А я боюсь Карину @super_karinochka (на самом деле люблю) ☺️
и пошла таки по мосту пешком!
Потому что Розовый октябрь! ➰
  • ❤‍🔥 6
  • 🔥 2
  • 🥰 2
  • 🕊 2
Post #65 90
➰ День 22 / 31
➰ 6862 шагов / 4 км
➰ До цели 2 км / 150 км

Считаю свою цель на сегодня частично выполненной! А почему? А потому что сегодня было много объятий на Конгрессе онкопациентов. И если бы можно посчитать расход калорий за когнитивную работу, то десять тысяч шагов - это, как поймать инсайт от выступлений лучших онко психологов страны🙃
  • ❤ 4
  • ❤‍🔥 1
  • 🕊 1
  • 💘 1
Post #64 89
Дубль два!
Пока Барса треплет нервы, ходить по квартире оказалось полезно!

➰ День 21 / 31
➰ 10085 шагов / 6,73км
➰ До цели 6 км / 150 км

Спасибо, мой спортивный коуч @super_karinochka 🥰
  • 👍 3
  • 🥰 2
  • 🎉 1
Post #63 88
➰ День 21 / 31
➰ 9135 шагов / 6,10 км
➰ До цели 6 км / 150 км

Болеем за Барсу! Пусть они бегут, а мы можем и пешком!
  • ❤ 3
  • ❤‍🔥 1
  • 👍 1
  • 🕊 1
Post #62 85
➰ День 20 / 31
➰ 6063 шагов / 4, 05 км
➰ До цели 12 км / 150 км

Отвлеклась на неожиданную встречу с травмпунктом, потому что сын футболист и ноги его больное место🔥Перелома нет! Связки) Тянемся и бережём себя!
  • ❤‍🔥 4
  • 👍 1
  • 🙏 1
Post #61 84
➰ День 19 / 31
➰ 8737 шагов / 5 км
➰ До цели 16 км / 150 км

Не сбиваемся с цели!
Сквозь осеннюю хандру!
Топ, топ➰➰➰
  • ❤‍🔥 4
  • 👍 1
  • 🤩 1
Post #59 84
➰ День 18 / 31
➰ 11304 шагов / 7,55 км
➰ До цели 21 км / 150 км

Ой, ой столько впечатлений от уже месяца встреч с розово-октябрьскими, что не выложила субботу! А шаги-то есть! Идëм, во всех смыслах, дальше! ➰
  • ❤ 5
  • 👍 2
  • ❤‍🔥 1
  • 💘 1
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →