Начинается мастер-класс «Как снова разрешить себе мечтать, если планы все равно рушатся». Поговорим о том, что происходит с мышлением в период тревоги и неопределенности и почему именно в такие моменты важно не терять из виду более далекое будущее.
Вы разберетесь:
🔴 как переключаться из режима постоянного решения проблем в состояние, где снова видны возможности и цели
🔴 как замечать, что важное для вас потерялось под ворохом текучки
🔴 как сохранять направление, даже если актуальные задачи требуют внимания
Для будущих и практикующих коучей будет отдельный блок: Ольга расскажет, как не «заразиться» тревогой клиента и помочь ему перейти от переживания рисков к поиску решений.
Ольга Сахарова — психолог, коуч уровня MCC ICF (высший уровень в Международной федерации коучинга), руководитель направления «Коучинг» в Психодемии.
Подключайтесь