❓Можно ли отпустить обиду, если родитель не признаёт своей вины?

Недавно в одной их соцсетей мне задали вопрос: как двигаться дальше, если родитель продолжает вести себя по-прежнему, не признаёт причинённой боли и не пытается понять, что произошло?

Ведь отношения — это движение с двух сторон.
И если навстречу идёшь только ты, очень трудно что-либо изменить.

Но здесь важно разделить две вещи: простить и продолжать близкие отношения — не одно и то же.

Прощение не означает забыть боль, оправдать поступки родителя или снова позволить ему нарушать ваши границы.
Иногда человек годами ждёт: «Вот если мама или отец наконец признает свою вину и попросит прощения — тогда я смогу отпустить».

Но бывает, что этого так и не происходит.
И тогда мы словно продолжаем ждать от родителя того, что он, возможно, никогда не сможет нам дать.

Двигаться дальше можно и без его раскаяния.

Это может быть не шаг навстречу родителю, а шаг к себе: признать свою боль, перестать ждать невозможного, установить границы и самому решить, какое место родитель будет занимать в вашей жизни.

Иногда свобода начинается с мысли: «Я не могу изменить прошлое и другого человека. Но я могу перестать ждать его разрешения жить дальше».

#вопросответ