Стратегия: Добиваться/ получать все тяжело есть у огромного количества людей

В корне чаще лежит установка: "Всё можно получить тяжёлым трудом". У неё есть разные вариации про деньги, работу, отношения и жизнь.

Каким-то образом мы усвоили:
Лёгких денег не бывает
Отношения - это не просто
Жизнь- тяжелая штука

Чаще всего это происходит в детстве. И у нас формируется стратегия превозмогсть себя, трудности, невзгоды, чтобы что-то получить.

Мы не позволяем себе получить что-то легко.
Потому что: нет такого опыта.
Или потому что просто на уровне подсознания возникнет чувство вины перед старшими.

Это сложный механизм выживания психики.
О нём рассказывали нам на обучении @achernigova

Хорошая новость: с этим можно и нужно работать. С сепарационными процессами, с формированием внутреннего позволения брать и получать легко и так далее.

Меня зовут Юлия и здесь всё о психологии для жизни простым языком.

А вы замечали у себя такое?