Психология по-моему 🔥

Хорошо, чтобы проговорить важное. Плохо, чтобы принимать решения: сказанное в эти дни потом часто хочется переиграть.

⏺ 9–12 октября, пик 10–11-го Самые конфликтные дни за весь период. Мелочь легко превращается в ссору, хочется доказать свою правоту, хлопнуть дверью. Если чувствуете, что заводитесь, возьмите паузу и вернитесь к разговору через день. Ультиматумы не ставьте. Злость лучше выпустить через тело: спорт, прогулка, уборка.

⏺ 18–22 октября, пик 20-го Темы власти и контроля. Может обостриться ревность, захочется проверить партнёра или, наоборот, вы почувствуете, что вас контролируют. Возможны манипуляции, особенно через чувство вины. Хорошее время, чтобы заметить, где вы держитесь за человека из страха его потерять.

⏺ 23–25 октября, пик 24-го Дни, когда что-то становится понятно. Как будто вам показывают, что на самом деле происходит в отношениях и что вам в них нужно. Запишите, что поняли. Действовать пока не спешите, просто зафиксируйте.

⏺ 27 октября – 1 ноября, пик 29–30-го Может всплыть старая боль: «меня не выбрали», «я не нужна», «меня бросили». Такие ощущения могут прийти вроде бы ни с того ни с сего. Это время быть с собой бережной, не требовать от себя многого. Если вы в терапии, эти темы стоит принести на сессию.

⏺ 30 октября – 3 ноября, пик 1-го Становится легче. Появляется ощущение, куда двигаться дальше в отношениях и в жизни. Подходит для разговоров о будущем.

⏺ 2–7 ноября, пик 4-го Самые тёплые дни периода. Хорошо для примирений, для встреч с близкими, для приятного. Может прийти поддержка, хорошая новость, помощь от кого-то.

⏺ 8–12 ноября, пик 10-го Помните напряжённые дни 10 октября? Теперь та же пара планет работает мягко. То, что тогда взрывалось, сейчас можно спокойно обсудить и договориться. Лучшее окно, чтобы мириться и устанавливать новые правила в паре.

⏺ 14 ноября Пару дней вокруг разворота может быть ощущение застывания, будто всё на паузе. Решения не торопите. Дальше всё начнёт постепенно двигаться.

⏺ Середина декабря Венера окончательно выходит из ретро-периода. Тогда можно начинать новое: отношения, крупные покупки, перемены во внешности.

💌 Отправляйте друзьям, чтобы они использовали этот период эффективно!

✉️ Заказать личный прогноз здесь: https://t.me/pomoemy2024

Ретроградная Венера 💜 3 октября – 14 ноября

Сегодня Венера развернулась назад в Скорпионе. До 14 ноября она будет идти обратно и 25 октября вернётся в Весы.

Если коротко: это время пересматривать, а не начинать. Всё, что про любовь, близость, деньги, красоту и самоценность, сейчас поднимается на поверхность, чтобы вы на это посмотрели.

Скорпион добавляет глубины, поэтому может всплыть то, что долго лежало под ковром: ревность, обиды, зависимость от другого человека, старые чувства.
Ниже я разложила, что делать на практике.

🟡ВСЕМ:

1️⃣ Наведите порядок в деньгах. Сядьте и выпишите долги, кредиты, подписки, кто кому должен. Хотя бы один долг закройте или договоритесь о нём. От лишних подписок отпишитесь.

2️⃣ Разберите шкаф. Что не носили больше года, отдайте. То, что давно ждёт починки или химчистки, наконец отнесите. А вот за новыми вещами сейчас лучше не идти: велик шанс купить то, что через месяц разонравится.

3️⃣ Внешность не меняем. Пластика, тату, уколы, радикальная стрижка или новый цвет волос подождут до декабря. Зато уход очень в тему: массаж, баня, восстановление кожи и волос.

4️⃣ Вернитесь к тому, что бросили. Курс, хобби, творческий проект. Ретроградная Венера очень поддерживает именно возвращение к старому.

5️⃣ Напишите тем, по кому скучаете. Подруги, друзья, люди, с которыми потерялась связь, сейчас хороший момент восстановить общение.

6️⃣ Посмотрите на своё окружение. После кого вы чувствуете себя пустой и выжатой? С этими людьми решите, что делать: видеться реже, меньше рассказывать или совсем закончить.

7️⃣ Каждый вечер записывайте одну вещь, которая сегодня порадовала. Через полтора месяца у вас будет честный список того, что вас на самом деле наполняет.

🟣ЕСЛИ ВЫ В ПАРЕ:

1⃣ Раз в неделю устраивайте спокойный разговор, без телефонов и без спешки. Тема простая: что сейчас не так и чего хочет каждый.

2⃣ Сначала для себя выпишите обиды, которые так и не проговорили. Потом выберите одну-две самые важные и обсудите с партнёром. Все сразу вываливать не надо.

3⃣ Поговорите про деньги. Кто за что платит, как устроен общий бюджет, нет ли у кого-то через деньги власти над другим.

4⃣ Обратите внимание на контроль. Проверка телефона, отчёты «где ты был», запреты. Если это есть, стоит поговорить о том, почему не хватает доверия.

5⃣ Вспомните, с чего всё начиналось. Сходите туда, где было первое свидание, пересмотрите старые фото. Венера ретро хорошо возвращает чувства, которые были в начале.

6⃣ Если давно думали про парного психолога, сейчас самое время начать.

❌ Сейчас не стоит делать предложение, жениться, съезжаться, покупать общее жильё, устраивать проверки на верность и расставаться на эмоциях.


🟢 ЕСЛИ ВЫ СВОБОДНЫ:

1⃣ Возьмите листок и разберите свои прошлые отношения: как начались, чем зацепил человек, почему всё закончилось, что вы чувствовали. Скорее всего, увидите повторяющийся сценарий.

2⃣ Напишите два списка: какого партнёра я хочу и чего я боюсь в близости. Потом сравните. Обычно разница между ними говорит очень многое.

3⃣ Задайте себе честный вопрос: я хочу отношений или я не хочу быть одна? Это две разные истины, и вести они могут к разным людям.

5⃣ Если внутри остались слова для бывшего, напишите ему письмо и не отправляйте. Потом порвите или сожгите. Хорошо делать это в районе 24 октября.

5⃣ Раз в неделю ходите на свидание с собой: кафе, выставка, кино в одиночку. Это хорошо тренирует ощущение «я ценна и без подтверждения со стороны».

6⃣ Заложите отдельную сумму на заботу о себе. Речь не про импульсивные покупки, а про уход, отдых, обучение.

❌ Сейчас не стоит возвращаться к бывшему от одиночества и бросаться в отношения, только бы не быть одной. Знакомиться можно, но присматривайтесь к человеку дольше обычного. Активно открываться новому лучше с середины декабря.


📌 КЛЮЧЕВЫЕ ТОЧКИ
Здесь я пишу, когда аспект начинает ощущаться, когда пик и когда отпускает. Обычно его чувствуешь за пару дней до точной даты.

⏺ 6–8 октября, пик 7-го Много разговоров про чувства. Может проявиться кто-то из прошлого, придёт сообщение, вспомнится старая переписка.

3 октября Луна в Раке Фаза: убывающая

1. Начало большого периода — Венера пошла вспять С сегодняшнего дня на ближайшие полтора месяца включается время пересмотра в том, что касается отношений, денег, красоты и ценностей. Это не про действия, а про возвраты и переосмысление: могут всплыть старые чувства, вернуться люди из прошлого, захотеться переоценить, чего вы на самом деле хотите. Хороший период, чтобы разобраться в отношениях, а не начинать новые. Крупные покупки, смену имиджа и важные признания лучше отложить.

2. День (13:15) — тепло и уют Хорошее время побыть дома, приготовить что-то вкусное, провести время с семьёй.

3. Вечер (16:25) — спад сил Ближе к вечеру энергия идёт на убыль, может накрыть усталость или лёгкая раздражительность.

4. Вечер (18:08) — тяжесть и грусть Около шести вечера может подкатить грусть, уныние, ощущение одиночества или «всё сложно». Рак усиливает чувствительность.

5. Практическое на день Субботу проведите по-домашнему и бережно: уют, семья, забота о теле. Не затевайте важного, особенно вечером. Начавшийся период Венеры — время разбираться со старым в отношениях и финансах, а не стартовать новое: отложите крупные траты, новые знакомства и смену внешности. Вечер — для тишины и восстановления.

В комментариях: Я возвращаюсь к себе и бережно смотрю, чего хочу на самом деле.

2 октября
Луна в Близнецах → Рак
Фаза: убывающая

1. Утро — подвижное и общительное С утра настрой лёгкий и быстрый: легко думается и говорится, тянет к переписке, новостям, общению. Хорошее время разобраться с мелкими делами и короткими задачами — они пойдут бодро.

2. Полдень (12:14) — резкость в словах, споры В середине дня нарастает острота в общении: легко вспылить, сказать колко, нарваться на чужую резкость или спор на ровном месте. Слова могут вылететь быстрее, чем подумаете. Не ведите жёстких переговоров, не отвечайте на провокации, следите за тоном в переписке — особенно в рабочих чатах.

3. День — лёгкий, но будьте аккуратны в контактах После полудня острота спадает, но осадок может остаться. День в целом подвижный и общительный, подходит для завершения дел, лёгкого общения, бытовых хлопот. Не затевайте важных и напряжённых разговоров — отложите на спокойное время.

4. Поздний вечер (22:54) — настрой на тепло и дом Ближе к ночи приходит потребность в уюте, близости, домашнем тепле. Хочется заботы — о себе и близких, тянет в надёжное гнездо. Хорошо завершить пятницу спокойным домашним вечером, а не шумной тусовкой.

5. Практическое на день Хорошо подходит для: завершения дел, лёгкого общения, бытовых задач, разгрузки накопившегося. Вечер посвятите дому и отдыху. Луна убывает — продолжайте отпускать лишнее, не затевайте крупных стартов.

Пиши в комментариях: Мои слова в моей власти. Я думаю что говорю.

1.10.2026

День 111

Пишите свои желания 😍

1 октября
Луна в Близнецах Фаза: убывающая

1. Утро — лёгкость и общительность С утра настрой живой и подвижный: легко думается, легко говорится, тянет к общению и новостям. Хорошее время разобраться с мелкими задачами, которые накопились, они пойдут быстро и без напряжения.

2. День (10:05) — согласие с собой Около десяти утра приходит ощущение внутреннего баланса: всё на своих местах, самочувствие ровное, настроение в ладу с делами. Хорошее окно для важных разговоров, встреч, самопрезентации. Если нужно показать себя или договориться — делайте в это время, вас увидят и услышат правильно.

3. День (15:49) — устойчивость и зрелость Днём приходит собранность и трезвость. Это опора: можно спокойно принять взвешенное решение, довести дело до конца, навести структуру. Хорошо для серьёзных, но не тяжёлых задач — планирование, разбор дел, ответственные договорённости на холодную голову.

4. Убывающая луна — завершать и разгружать Луна на спаде — фон для освобождения. Закройте висящие хвосты, разберите почту и переписки, доведите до конца то, что тянется. Не запускайте крупных новых проектов — приберегите их к новолунию. Сегодня хорошо расхламить именно информационное пространство: заметки, папки, списки.

5. Практическое на день День мягкий и поддерживающий — редкое сочетание лёгкости и опоры. Подходит для: важных разговоров и встреч (особенно 10:00–16:00), завершения дел, планирования, переписки и общения. Крупные старты и покупки лучше отложить. Вечер проведите спокойно, без перегруза информацией.

Пиши в комментариях: Я опираюсь на себя и спокойно иду вперёд

Я поступила в магистратуру🔥

Принимаю поздравления и пожелания📚

Уже осознанно выбранная профессия на долгие годы. Я так долго шла к этому, даст бог к 36 стану магистром психологии, напишу диссертацию.
Не верится 🥹

30 сентября Луна в Тельце → Близнецы Фаза: убывающая

1. Утро и день — спокойный, немного вязкий Большую часть дня настрой ровный и неспешный. Тянет к привычному и надёжному. Займитесь методичной рутиной и бытовыми делами: разберите бумаги, доделайте начатое, наведите порядок дома. Не начинайте новых важных проектов — день не для стартов, а для завершения.

2. День (14:44) — разговоры уходят вглубь С середины дня меняется тон общения: тянет к откровенности, хочется докопаться до сути. Проведите честный разговор с близким, займитесь темами, которые давно откладывали, поработайте с глубиной (своей или клиентской). Следите за словами — не давите и не подозревайте лишнего, сейчас легко сказать острее, чем хотелось.

3. Вечер (20:25) — настрой на лёгкость и общение Ближе к ночи приземлённость сменяется живостью: просыпается интерес к людям, новостям, разговорам. Напишите тем, с кем давно не общались, займитесь чем-то, что развлекает ум — чтение, короткий контент, лёгкая переписка. Хорошее время переключиться и разгрузить голову.

4. Убывающая луна — завершать и отпускать Разберите один давно висящий хвост: шкаф, папку, список задач или незаконченное дело. Отпустите то, что тянет назад.

5. Практическое на день Крупные покупки, подписание договоров и старт новых дел сегодня отложите. Идеально подходит для: уборки и расхламления, завершения хвостов, честных разговоров по душам, отдыха и восстановления. Вечером не перегружайтесь — дайте себе лёгкость.

Пиши в комментариях: Я двигаюсь в своём темпе, без спешки.

29 сентября Луна в Тельце Фаза: убывающая

1. Утро (07:35) — трение в отношениях и тратах С утра может кольнуть в близких отношениях: недовольство, обидчивость, ощущение, что недодали тепла или внимания. Часто это уходит в тело и деньги — тянет заесть чувства вкусненьким или утешиться покупкой.

2. День — устойчивый и приземлённый После утра день выравнивается. Появляется спокойная работоспособность: хорошо для рутины, бытовых дел, наведения порядка, доведения начатого до конца. Не время для стартов — время для методичного «доделать».

3. День — забота о теле и комфорте Тянет к телесному: вкусной еде, теплу, уюту, неспешности. Хорошо сделать что-то приятное для тела — прогулка, массаж, вкусный обед, порядок в пространстве. Через комфорт восстанавливается нервная система.

4. Вечер — тишина и стабильность Вечер ровный и спокойный. Хорошее время замедлиться, побыть дома, в привычном и надёжном. Не гонитесь за впечатлениями — покой и предсказуемость сейчас лечат.

5. Убывающая луна — освобождать место Луна идёт на спад: продолжайте мягко отпускать лишнее — вещи, дела, мысли, которые тянут. Всё, что расчистите сейчас, к новому циклу перестанет держать. Сегодня хорошо разобрать что-то одно — шкаф, папку, список задач.

Пиши в комментариях: Я забочусь о себе через тепло и покой.

Читайте новую статью: https://www.b17.ru/article/mne_ego_zhalko_intervyu_oksany_samoylovoy_u_ksenii_sobchak/?prt=1122571

28 сентября Луна в Овне → Телец Фаза: убывающая

1. Утро — рабочий настрой С утра Луна ещё в Овне: есть запал к действию, хочется начать неделю активно. Аспектов до полудня нет — используйте это спокойное окно на самые важные задачи. С сегодняшнего дня Марс вошёл в Лев — на ближайшие недели прибавится энергии, азарта, желания проявляться.

2. Полдень (12:50) — путаница и споры Пик недопонимания: слова летят мимо, кто-то не так понял, легко зацепиться за формулировку и поспорить на пустом месте. Не ведите важные переговоры в обед, переспрашивайте, не втягивайтесь в спор из-за мелочи.

3. Вечер (17:39) — переход в Телец, настрой на покой Луна переходит в Телец. Резкость Овна сменяется потребностью в стабильности, комфорте, приземлённости. Хочется уюта, вкусной еды, тепла, простых телесных радостей. Мягкий, устойчивый настрой — хорошо для отдыха и восстановления.

4. Вечер (18:11) — короткая вспышка раздражения Сразу после перехода Луна в напряжении с Марсом. На фоне уютного Тельца может дёрнуть: внезапное раздражение, нетерпеливость, спешка. Притормозите в эти часы, не выясняйте отношения — быстро пройдёт.

5. Вечер (19:21) — приятный свежий поворот Может прийти неожиданная приятная новость, свежая идея, глоток свободы. Что-то, что весь день казалось застрявшим, вдруг сдвигается. Дайте себе немного новизны и спонтанности.

Пиши в комментариях: Я открыта приятным неожиданностям.

27 сентября
Луна в Овне
Фаза: полнолуние

1. Утро (10:19) — тяжесть и самокритика
Луна соединяется с Сатурном. С утра может накрыть серьёзностью: ощущение, что всё сложно, накатывает самокритика, «я недостаточно сделала», уныние, желание отгородиться. В Овне это ощущается как злость на себя, раздражение от препятствий.

2. День — ровное убывание
После утреннего напряжения день выравнивается. Овен всё ещё даёт запал к действию, но луна убывает — самое время не начинать новое, а завершать, разбирать, наводить порядок.

3. День — подведение итогов после полнолуния
Полнолуние вчера что-то подсветило в теме баланса «я и другие». Если вчера что-то обострилось в отношениях — сегодня загляните внутрь, а не выясняйте. Дневник, размышление, тихий анализ.

4. Вечер (22:46) — облегчение и вера
Ближе к ночи Луна в гармонии с Юпитером. Приходит оптимизм, лёгкость, ощущение «всё будет хорошо». Тяжесть утра отпускает совсем. Хочется тепла, приятного общения, чего-то, что дарит смысл и радость.

5. Воскресенье — бережный день для себя
Выходной на убывающей луне после полнолуния — не для подвигов, а для восстановления. Хорошее время побыть с близкими в спокойной обстановке, погулять, сделать что-то приятное телу — баня, вкусная еда, ранний сон.

Пиши в комментариях:
Мои границы и потребности важны.

Как вам полнолуние?
Овны, Весы, Раки, Козероги особенно

Я Овен со скоплением в этом знаке, сегодня решилась одна большая проблема которая мучила меня полгода. Но мне пришлось поорать как чистокровной Овечке 😬

26 сентября
Луна в Овне
Фаза: Полнолуние

1. Утро — сила и глубина
Около 11:31 Луна в гармонии с Марсом. Приходит энергия, решимость, хочется действовать. Хорошее время для физической активности, спорта, дел, требующих напора.

2. День (13:23) — переход в Овен, настрой на «я»
Мягкость Рыб сменяется прямотой и напором: хочется действовать, заявлять о себе, отстаивать своё. Появляется нетерпеливость, желание, чтобы всё было быстро.

3. Вечер (18:41) — туман и спад сил
Луна соединяется с Нептуном. На пару часов может накрыть усталость, размытость, сентиментальность, желание «раствориться». Не принимайте важных решений в эти часы.

4. Вечер (19:48) — ПОЛНОЛУНИЕ, эмоциональный пик
Кульминация. Полнолуние в Овне на оси с Солнцем в Весах обостряет тему баланса «я и другие». Может всплыть: где я забываю о себе ради отношений? где, наоборот, слишком тяну одеяло? Эмоции на максимуме, возможны всплески, обострения, желание что-то прояснить в отношениях. Тело чувствительно, сон может быть беспокойным.

5. Поздний вечер (23:17) — свежий взгляд и облегчение.
Может прийти нестандартное решение того, что весь день казалось тяжёлым, или просто отпустит напряжение.

Пиши в комментариях:
Сегодня я держу баланс между собой и другими.

Сегодня у любимой мамы день рождения 🎁

Что ей передать от вас? ☺️